400米障碍精选厂家
400军训拓展训练 400*训练器材 400米障碍训练器材 400米障碍器材 400米障碍 400米障碍厂家 400米障碍图片 400米障碍参数 400米障碍物400米障碍是指跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、云梯、*木桥、高墙、低桩网共八组障碍物所组成的跑道。因为要正反各通过一次,应该说全程要通过16次障碍物。2分30秒 《军人体育锻炼标准考核规定》通过顺序通过顺序是:100米跑→绕过标志旗转弯→跨越三步桩→跨越壕沟→跳越矮墙→通过高板跳台→通过云梯→通过*木桥→攀越高墙→钻爬低桩网→绕过标志旗转弯返回→跨越低桩网→攀越高墙→绕行*木桥下立柱→通过云梯→通过高板跳台→钻越洞孔→跳下攀上壕沟→跨越五步桩→绕过标志旗转弯→100米跑至终点。【动作**】**人:丁帅1、跨桩:400米障碍跨桩2、壕沟400米障碍壕沟400米障碍壕沟3、矮墙400米障碍矮墙4、高板跳台400米障碍高板跳台5、*木桥400米*木桥上400米障碍*木桥下6、高墙400米障碍高墙7、云梯400米障碍云梯1400米障碍云梯2400米障碍云梯3http:akebb.cn.b2b168.com